Psicología y Coaching Talavera
Terapia Psicológica en Talavera
La salud mental es, para nosotros, la principal meta a seguir. Por ello, nos enfocamos en conseguir que la gente empiece a vislumbrar la luz al final del túnel a través de nuestra terapia. Ansiedad, problemas emocionales, tratamientos con adolescentes… son algunas de las situaciones que trabajamos. Si estas en una de ellas, no dudes en ponerte en contacto.
Mi forma de trabajar
Mi forma de trabajar se basa en la terapia cognitivo emocional. Esto quiere decir que trabajo en una doble vía. Por un lado, con las cogniciones, los pensamientos. Por el otro, con la base de todos los seres humanos, las emociones. De esta forma podemos comprender a la persona como un todo que engloba la cabeza y el corazón. Aprendiendo a dar sentido a la emoción y comprender mi forma de actuar por medio de los pensamientos que estoy teniendo.
Trabajar en emociones modifica los pensamientos. Trabajar en los pensamientos genera cambios emocionales. ¿Para qué dejar de lado una parte de lo que somos?
¿Qué te impide ser la persona que realmente quieres ser?
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